Tips Kecantikan Forever | 5 Makanan Semulajadi Yang Menggalakan Pembentukan Kolagen Dalam Badan Anda

Bismillah. Aloe! Cikros di sini.

Cikros nak kongsi 5 jenis sumber makanan semulajadi yang boleh bantu membentuk kolagen secara semulajadi dalam badan anda.

  • Antioksidan – dari buah dan sayur
  • Omega-3 Fatty Acids – dari kekacang
  • Phytoceramides  – dari buah, sayur dan bijirin
  • Protein – dari susu, daging dan ikan
  • Vitamin C – dari buah dan sayur

Forever Living Products FLP Malaysia