Mineral Penting
Tahukah anda bahawa mineral seperti Magnesium, Kalsium dan lain lain memainkan peranan sangat penting daripada penghidratan yang betul kepada kesihatan otot dan juga fungsi otak? Namun tubuh manusia tidak dapat menggantikan mineralnya sendiri yang hilang, jadi pastikan anda mendapat cukup mineral melalui makanan atau suplemen seperti Forever Nature-Min!
Forever Nature-Min telah direka untuk membekalkan anda dengan mineral surih yang penting. Mineral surih (trace minerals) adalah jenis mineral yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang sangat kecil atau sangat sedikit. Meskipun demikian, mineral-mineral ini sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, seperti enzim, hormon, dan struktur sel.
Forever Living telah mengambil mineral utama dari dasar dasar laut dan tumbuhan laut. Hasilnya ialah suplemen yang menggalakkan fungsi otot yang betul, penghidratan dan banyak lagi.
Nature Min : Kandungan dan Fungsinya
| Nutrien | Fungsi | Sesuai Untuk | Perhatian | Keperluan |
|---|---|---|---|---|
| Kalsium (1000 mg) | Penting untuk tulang, gigi, otot, saraf, dan pembekuan darah. | Remaja, wanita hamil/menyusu, warga emas, risiko osteoporosis | Pesakit batu karang, suplemen vitamin D berlebihan | 1000 mg = 100% keperluan harian dewasa |
| Zat Besi (18 mg) | Penghasilan hemoglobin, membawa oksigen dalam darah. | Wanita haid berat, ibu mengandung, pesakit anemia | Lelaki dewasa, penyakit simpanan zat besi (hemochromatosis) | 18 mg = 100% keperluan wanita dewasa |
| Fosforus (772 mg) | Menyokong kesihatan tulang, gigi, dan metabolisma tenaga. | Semua peringkat usia | Pesakit buah pinggang (fosforus tinggi boleh membahayakan) | Sekitar 60–70% daripada keperluan harian |
| Iodin (150 mcg) | Penting untuk fungsi tiroid dan penghasilan hormon. | Kanak-kanak, wanita hamil/menyusu, kekurangan iodin | Pesakit hipertiroid atau yang ambil ubat tiroid | 150 mcg = 100% keperluan harian dewasa |
| Magnesium (400 mg) | Mengawal tekanan darah, fungsi otot/saraf, kesihatan jantung. | Pesakit darah tinggi, stres kronik, kekejangan otot, sukar tidur | Pesakit buah pinggang – magnesium tinggi boleh bahaya | 400 mg = 100% keperluan harian lelaki dewasa |
| Zink (15 mg) | Imuniti badan, penyembuhan luka, kesihatan kulit dan rambut. | Pesakit luka lambat sembuh, kulit bermasalah, rambut gugur | Ambilan berlebihan boleh ganggu penyerapan zat besi dan tembaga | 15 mg = lebih 100% keperluan wanita |
| Selenium (36 mcg) | Antioksidan, melindungi sel, menyokong imun dan tiroid. | Risiko kanser, masalah tiroid, imun lemah | Jangan ambil berlebihan (maksimum ~400 mcg) | 36 mcg = 65% keperluan harian |
| Tembaga (2 mg) | Penghasilan sel darah merah, imuniti dan antioksidan. | Anemia atau kekurangan tembaga | Ambilan tinggi boleh toksik, ganggu sistem saraf | 2 mg = 100% keperluan harian |
| Mangan (2 mg) | Penghasilan enzim, pembentukan tulang, metabolisme karbohidrat. | Semua dewasa yang sihat | Individu dengan masalah saraf (terlebih boleh toksik) | 2 mg = sekitar 100% keperluan harian |
| Molibdenum (36 mcg) | Menyokong metabolisme dan enzim dalam tubuh. | Individu dewasa – tidak diperlukan dalam jumlah besar | Jangan ambil berlebihan (maksimum ~2,000 mcg) | 36 mcg = hampir 50–60% keperluan harian |
Jadual Pengambilan Suplemen Mengikut Kategori
| Kategori Pengguna | Dos Harian Disyorkan | Waktu Pengambilan | Catatan |
|---|---|---|---|
| Individu Sihat Biasa | 3 biji sehari | 1 biji selepas makan (3 waktu) | Dos penyelenggaraan/minimum. |
| Stres / Kurang Tidur | 4–6 biji sehari | 2 biji selepas setiap waktu makan | Disyorkan ambil penuh jika tiada masalah lain. |
| Wanita Hamil/Menyusu | 4 biji sehari (maks 6) | 2 biji pagi, 2 biji malam | Dapatkan nasihat doktor dahulu. |
| Warga Emas (>60 tahun) | 2–3 biji sehari | 1–2 biji selepas makan | Bergantung kepada keperluan mineral semasa. |
| Pesakit Anemia Ringan | 3–4 biji sehari | 1 biji selepas makan | Pastikan tidak ambil suplemen zat besi lain. |
| Pesakit Buah Pinggang | 1–2 biji sehari (maks) | Selepas makan, dengan pengawasan doktor | Elakkan dos tinggi. |
| Pesakit Tiroid atau Ubat Kuat | 1–2 biji sahaja | Selepas makan | Rujuk doktor – risiko interaksi ubat. |
Siapa Yang Sesuai Mengambil Produk Ini?
- Dewasa aktif, wanita hamil/menyusu (dengan nasihat doktor)
- Individu stres, kurang zat mineral dalam diet
- Warga emas yang perlukan sokongan tulang & imun
Siapa Yang Tidak Sesuai atau Perlu Berhati-hati
- Pesakit buah pinggang kronik
- Individu dengan lebihan zat besi atau gangguan metabolik mineral
- Individu di bawah rawatan tiroid atau pencairan darah – perlukan nasihat doktor dahulu
Nota : Artikel ini bertujuan untuk memberikan maklumat umum sahaja dan bukan pengganti nasihat perubatan profesional. Sila berunding dengan pakar kesihatan untuk sebarang masalah kesihatan yang anda alami.
HUBUNGI AZLINA +6019-7200 630
BOLEH JUGA ISI CONTACT FORM =>KLIK SINI
